Bonjour, Nous allons voir aujourd'hui comment avoir une incidence directe sur notre système neurolymphatique. Un coup aux points de la rate : Tapoter les points neurolymphatiques de votre méridien de la rate est une façon rapide : d'augmenter votre niveau...
bonjour à tous, En ce jour de grisaille, où le grondement du tonnerre rempli le ciel de son tumulte, je ne peux m'empêcher de penser à la saison qui s'en vient, cette saison où la nature soudain s'éveille, soudain, comme le grondement du tonnerre. Oui...
Comment libérer la tension ? Le visage peut emmagasiner une immense quantité de tensions. Voici deux techniques rapides de dégagement de la tension (temps : 15 secondes chacune ) : 1) Placez le bout de vos doigts contre vos pommettes. Poussez vers le...
Bonjour à tous, Aujourd'hui, je souhaitais revenir sur ce qui suit l'action... : le retour de l'uni-vers :) Vous n'êtes pas sans savoir que lorsque l'on fait une action associée à des affirmations, et des méditations, il nous faut lâcher-prise. Le fait...
Bonjour à tous, Aujourd'hui je souhaitais revenir sur une notion qui me manque et qui pourtant pour moi est une clé au bien-être permanent. Il s'agit de la paix - celle avec soi-même bien-sûr ;). C'est elle qui me fait défaut et qui pourtant permet d'être...
Bonjour à tous, En ce jour nuageux et lumineux, je voulais vous faire part d'une recette pour laquelle j'ai beaucoup de retours positifs. Il s'agit d'un gommage aux huiles pour la douche. Ainsi vous pourrez bénéficiez d'un soin de bain, sans avoir à aller...
Bonjour à tous, L'énergie s'accumule naturellement au sommet de votre tête, mais elle peut devenir stagnante si elle ne sort pas, par votre chakra couronne, la centrale d'énergie située au sommet de votre tête. La traction de la couronne libère cette...
Bonjour à tous, Voici une série de mouvements que j'affectionne particulièrement. A vous de le faire selon votre rythme, et votre ressenti. Les douze postures des salutations au soleil accroissent la souplesse et la force tout en améliorant la qualité...
Bonjour à tous Cette posture peut vous aider à mettre un sentiment d'ordre dans vos affaires, à mieux saisir la situation à laquelle vous faites face et à littéralement poser un pied devant l'autre. Même lorsque la peine est si intense que vous êtes incapable...
